Методическая разработка

Инновационно-оздоровительная программа «Статус» (коррекция и профилактика нарушения осанки и плоскостопия)

Метод функционального биоуправления по электромиограмме (коррекция и профилактика нарушения осанки и плоскостопия)

Пояснительная записка

Метод функционального биоуправления (ФБУ) это метод обучения самоконтролю и саморегуляции функциональной системы путем подачи человеку   информации о текущем состоянии контролируемой функции  по каналам      внешней обратной связи (акустической, визуальной).

Программно - индикаторный комплекс для воспитания здоровой осанки, немедицинской коррекции, предотвращения развития двигательных нарушений по методу БОС в составе:

(программное обеспечение «Статус», «Индикатор компьютерный слабых низкочастотных сигналов «Мио-02»). Позволяет выработать навык произвольной мышечной активности на основе метода  биологической обратной связи. Как уникальный инструмент, созданный в рамках идеологии использования немедицинс ких здоровьесберегающих технологий в системе образования,  рекомендован для занятий с детьми дошкольного и школьного возраста по воспитанию здоро вой осанки, предотвращени я развития двигательных нарушений.

Цель работы: профилактика и коррекция нарушений осанкии плоскостопия.

Задачи:

1.Повышение с илы мышц спины, ягодиц, брюшного пресса ( мышечного корсета), обеспеч ивающих со хранение вертикального положения тела.

2.Коррекция н арушений ос анки.

3. Формирование навыка правильной осанки.

4. Повышение силы мышц задней по верхности голени, удерживающих с воды стопы.

5. Укрепле ние мышц задней поверхности голени.

6.Формирование сводов стопы. (читать далее)

Программа профилактики и коррекции нарушений осанки и плоскостопия

Разработчик программы: Учитель физической культуры и ОБЖ  высшей квалификационной категории Дмитриева А.Л. (читать далее)